核心优势是跨境支付高效低成本、能对冲高通胀风险、提供普惠金融入口，但也伴随储备不透明、监管不确定、操作风险高、易涉非法活动及国内定性非法等显著弊端，整体是机遇与高风险并存的数字工具。
稳定币最直观的价值在于重构跨境支付体验，传统银行跨境汇款手续费通常达3%-10%，且需3-5个工作日到账，而USDT、USDC等主流稳定币转账仅需支付极低Gas费，以太坊Layer2网络手续费不足0.1美元，转账可实现秒级到账，24小时无间断操作，不受银行工作日限制，海外务工人员汇款、留学生学费支付、跨境小商户结算等场景都能大幅缩减成本与时间，2025年全球稳定币跨境支付规模达5200亿美元，占比超8%，成为传统渠道的重要替代。同时，在阿根廷、土耳其等通胀率超80%的国家，民众可将本币快速兑换为美元锚定型稳定币，规避财富大幅缩水，实现资产保值。全球约14亿无银行账户人群，仅凭手机和数字钱包即可持有稳定币，获得美元级资产服务，打破传统金融的门槛壁垒，提升经济参与度。
操作与安全风险是老百姓的高频痛点，稳定币依赖数字钱包，用户需自行保管私钥，一旦丢失、被盗或被钓鱼，资产无法追回，区块链交易匿名性也导致维权困难，有用户用稳定币购买奢侈品收到假货，因无法追溯交易对象只能自认损失。部分小平台还存在“滑点”扣费问题，转账1000美元到账可能仅980美元，频繁交易稳定币的银行卡还可能被银行风控冻结，影响正常金融生活。稳定币常被洗钱、跨境赌博、诈骗等非法活动利用，普通用户若不慎参与相关交易，易被卷入资金链，面临财产损失与法律风险。
稳定币的合规风险尤为关键，我国监管部门多次强调稳定币属于虚拟货币，不具法偿性，不能流通使用，境外平台向境内提供服务同样违法，2025年12家境外平台因向内地用户提供稳定币交易被列入黑名单，相关账户资金被冻结。即便在合规地区，稳定币也非无风险资产，发行方储备管理、市场挤兑、技术漏洞等问题都可能引发价值波动，普通用户缺乏专业鉴别能力，极易踩坑。同时，稳定币理财、质押生息等宣传多为骗局，中国邮政储蓄银行研究员明确指出，稳定币本质是支付工具，无保值增值功能，高收益承诺均为虚假宣传。
